【体験レビュー】ウェルネスダイニングのベジ活スープ食!口コミもチェック!

【体験レビュー】ウェルネスダイニングのベジ活スープ食!口コミもチェック! 1人暮らし

ウェルネスダイニングのベジ活スープ食がとっても気になるんだけど、体験してみた人はいるのかな?体験レビューや口コミを聞いてみたい。

この記事は、そんな疑問に答えます。

  • ウェルネスダイニングとはどんな会社?
  • ウェルネスダイニングのベジ活スープ食とは?
  • ベジ活スープ食のお試しセットを体験してみた
  • ベジ活スープ食の口コミや評判は?
  • ベジ活スープ食はどんな人におすすめ?
  • ベジ活スープ食の感想
本記事の内容
この記事はこんな人におすすめです
  • ウェルネスダイニングについて知りたい人
  • ベジ活スープ食について知りたい人
  • ベジ活スープ食のお試しセットを検討している人
  • 野菜不足に悩んでいる人

「ベジ活スープ食」のホームページはこちら

ウェルネスダイニングとはどんな会社?

ウェルネスダイニング」は、管理栄養士監修のもと糖尿病や腎臓病などの生活習慣病の改善のために宅配健康食のサービスを行っています。

制限食でもしっかりとした味付けが評判で、賞味期限も3カ月以上あるため、好きな時に好きなものを自分のペースで食べることができます。

ウェルネスダイニングでは「お弁当タイプ(冷凍弁当)」や「料理キットタイプ」などいろんな食事が楽しめるようにコースが分かれています。

ウェルネスダイニングの商品
  1. 気配り宅配食(お弁当タイプ)
    自分に合った食事パターンを選ぶことができる冷凍弁当。
    ・カロリー制限気配り宅配食
    ・塩分制限気配り宅配食
    ・たんぱく&塩分調整気配り宅配食
    ・糖質制限気配り宅配食
    ・健康応援気配り宅配食(厳選)
    ・栄養バランス気配り宅配食

  2. 料理キットタイプ
    食材はすでにカット済みで15分の調理時間で主菜と副菜の2品を作れるミールキット。レシピ付きです。
    ・カロリー&糖質制限料理キット
    ・塩分制限料理キット
    ・たんぱく&塩分調整料理キット
    ・栄養バランス料理キット

  3. やわらか宅配食
    噛む力や飲み込む力が弱くなってきた人向け。
    ・ちょっとやわらかめ宅配食
    ・かなりやわらかめ宅配食
    ・ムースやわらか宅配食

  4. トクホのお味噌汁
    消費者庁が特定保健用食品として認めたお味噌汁です。血糖値が気になる人向け。

  5. パックのごはんシリーズ
    糖質が気になる人や食べやすい玄米を探している人向け。
    ・カロリーオフごはん
    ・発芽玄米ごはん

  6. ベジ活スープ食
    1食で1日に必要な野菜摂取量の1/2日分、15種類以上の野菜を摂れる野菜たっぷりのスープシリーズ。

いろんなコースがあって一見すると比較的高齢で食事制限のある人が注文するような食材宅配サービスと思われがちですが、実際は美容や栄養を気にしている一人暮らしの20代~30代の人にも利用者が多く、幅広い層に利用されている食材宅配サービスです。

今回はいろんなサービスの中から、野菜たっぷりで女性にも人気のある「ベジ活スープ食」について紹介したいと思います。

「ベジ活スープ食」のホームページはこちら

ウェルネスダイニングのベジ活スープ食とは?

ベジ活スープ食

出典:ウェルネスダイニング公式ホームページ

ウェルネスダイニングの「ベジ活スープ食」は、野菜がたくさん入ったスープのシリーズです。

ベジ活スープの特徴
  • 1日に必要な野菜量の1/2が摂れる
  • 1食分で15種類以上の野菜が摂れる
  • 塩分は2g以下
  • 賞味期限は5カ月程あり長期保存が可能
  • 解凍はレンジでチンするだけ

1日の野菜摂取量の目安は350g以上と言われていますが、ベジ活スープ食では1食あたりの野菜使用量は175g以上となっています。(加熱前重量)

日頃の食生活で野菜不足になっている人にとっては、ベジ活スープ食を1食摂るだけで1日の野菜摂取量の半分もカバーができてしまいます。

また、1食あたりに使用される野菜は15種類以上もあり、いろんな野菜を摂ることができます。

塩分も2g以下に抑えられていて、塩分を控えたい人にとってもおすすめの野菜スープになります。

こんなにたくさん野菜が食べることができる「ベジ活スープ食」のお試しセットがあったので、実際に体験してみました。

「ベジ活スープ食」のホームページはこちら

ベジ活スープ食のお試しセットを体験してみた

ベジ 活 スープ 食 口コミ

ウェルネスダイニングの「ベジ活スープ食」は、以前からとても気になっていたので、今回はお試しセットを購入して体験してみました。

商品名 ベジ活スープ食
お試し価格 4900円(税込5292円)
※1食あたり:662円
内容 8食分
送料 お試しセット(初回)は送料無料
配送方法 ヤマト運輸(クール冷凍便)

それでは、ベジ活スープ食について詳しく見ていきましょう。

「ベジ活スープ食」の内容は?

ベジ活スープ食には8食分の野菜スープが入っています。

8種類のベジ活スープ食
  1. うまみ溶け込むミックス野菜
  2. あさりのクリーミィクラムチャウダー
  3. ごろごろ野菜カレー
  4. かつお出汁のヘルシー豚汁
  5. トマトであっさりミネストローネ
  6. まろやかほっこりごま豆乳
  7. 甘くてなめらかコーンチャウダー
  8. チーズ風味のクリームほうれん草

スープの名前を見ただけでも、とても美味しそうですよね。

野菜の旨味を活かしているスープやカレーやクリーム系の味で特徴を出しているスープ、和風だしのスープなど種類が豊富です。

1食ずつ詳しく見ていきましょう。

うまみ溶け込むミックス野菜

ベジ活スープ食 口コミ

種類 ブイヨン味
含まれている野菜 玉ねぎ、コーン、ニンジン、
ブロッコリー、かぼちゃ、
濃縮スープ(玉ねぎ、じゃがいも、
ニンジン、キャベツ、いんげん、
セロリ、ごぼう、赤ピーマン、
黄ピーマン、しょうが)、
グリルズッキーニ、ドライトマト
内容量 278g
カロリー数 182キロカロリー
食塩相当料 1.7g
賞味期限 約4カ月

あさりのクリーミィクラムチャウダー

ベジ活スープ食 口コミ

種類 クリームベース
含まれている野菜 コーン、ニンジン、かぼちゃ
いんげん、ブロッコリー、
キャベツ、紫玉ねぎ、黄パプリカ、
グリル野菜(赤ピーマン、ズッキーニ、
黄ズッキー二、じゃがいも、玉ねぎ、
ニンジン、セロリ)、揚げなす
内容量 296g
カロリー数 286キロカロリー
食塩相当料 1.5g
賞味期限 約5カ月

ごろごろ野菜カレー

ベジ活スープ食 口コミ

種類 カレー味
含まれている野菜 ほうれん草、ニンジン、玉ねぎ、
かぼちゃ、紫玉ねぎ、
グリル野菜(赤ピーマン、ズッキーニ、
黄ズッキーニ)、揚げなす、
グリルトマト、
ビューレー状野菜加工品(かぼちゃ、
ニンジン、赤ピーマン、ブロッコリー、
トマトビューレー)
内容量 279g
カロリー数 316キロカロリー
食塩相当料 2.0g
賞味期限 約6カ月

かつお出汁のヘルシー豚汁

ベジ活スープ食 口コミ

種類 和風味
含まれている野菜 チンゲン菜、玉ねぎ、ごぼう、
ニンジン、大根、かぼちゃ、
いんげん、ねぎ、
ビューレー状野菜加工品(ニンジン、
ブロッコリー、アスパラガス、
メキャベツ、ほうれん草、かぼちゃ、
ニンジン、トマトビューレー、
赤ピーマン)
内容量 294g
カロリー数 151キロカロリー
食塩相当料 1.9g
賞味期限 約6カ月

トマトであっさりミネストローネ

ベジ活スープ食 口コミ

種類 トマトベース
含まれている野菜 キャベツ、コーン、玉ねぎ、
ブロッコリー、凝縮スープ(玉ねぎ、
じゃがいも、キャベツ、ニンジン、
黄ピーマン、赤ピーマン)、
トマトペースト、レンズ豆、
グリルズッキーニ、
ガーリックビューレー
内容量 274g
カロリー数 192キロカロリー
食塩相当料 1.7g
賞味期限 約6カ月

まろやかほっこりごま豆乳

ベジ活スープ食 口コミ

種類 和風味
含まれている野菜 チンゲン菜、キャベツ、ニンジン、
大根、コーン、ねぎ、
凝縮スープ(玉ねぎ、じゃがいも、
ニンジン、キャベツ、いんげん、
セロリ、ごぼう、赤ピーマン、
黄ピーマン、しょうが)
グリルズッキーニ、ドライトマト
内容量 312g
カロリー数 183キロカロリー
食塩相当料 2.0g
賞味期限 約6カ月

甘くてなめらかコーンチャウダー

ベジ活スープ食 口コミ

種類 クリームベース
含まれている野菜 コーン、玉ねぎ、ニンジン、
かぼちゃ、ブロッコリー、
グリル野菜(赤ピーマン、黄ピーマン、
なす)、凝縮スープ(じゃがいも、
玉ねぎ、ニンジン、きゃべつ、ねぎ)、
いんげん豆、レンズ豆、
グリルズッキーニ
内容量 279g
カロリー数 242キロカロリー
食塩相当料 1.5g
賞味期限 約6カ月

チーズ風味のクリームほうれん草

ベジ活スープ食 口コミ

種類 クリームベース
含まれている野菜 ほうれん草、コーン、玉ねぎ、
いんげん、グリル野菜(ズッキーニ、
黄ズッキーニ、赤ピーマン)、
濃縮スープ(じゃがいも、玉ねぎ、
ニンジン、キャベツ、ねぎ)、
いんげん豆、レンズ豆、
グリルズッキーニ
内容量 293g
カロリー数 248キロカロリー
食塩相当料 1.6g
賞味期限 約6カ月

「ベジ活スープ食」のホームページはこちら

「ベジ活スープ食」の配送方法や送料は?

ベジ活スープ食がどのように自宅に届けられるのかを見ていきましょう。

ウェルネスダイニングでは「ヤマト運輸」の「クール冷凍便」を使って、各家庭に配送をしています。

ベジ活スープ食 口コミ

ベジ活スープ食 口コミ

ベジ活スープ食 口コミ

段ボールで配送されますが、開けてみるとウェルネスダイニングからの案内チラシが入っていました。

その下に8食分のベジ活スープ食が入っています。特にエアークッションなどはありませんでした。

ベジ活スープ食の初回限定のお試しセットでは送料が無料でしたが、その都度購入や定期購入の送料も気になったので調べてみました。

初回限定お試しセット 送料無料
その都度購入 全国一律700円(税抜き)
定期購入 8食分(1人前)送料350円(税抜き)
16食分(2人前)送料無料

「ベジ活スープ食」の賞味期限は?

今回届いたベジ活スープ食の8食分の賞味期限はそれぞれバラバレでしたが、約6カ月のものが多かったです。

ベジ活スープ食の賞味期限
  1. うまみ溶け込むミックス野菜
    賞味期限:4カ月

  2. あさりのクリーミィクラムチャウダー
    賞味期限:5カ月

  3. ごろごろ野菜カレー
    賞味期限:6カ月

  4. かつお出汁のヘルシー豚汁
    賞味期限:6カ月

  5. トマトであっさりミネストローネ
    賞味期限:6カ月

  6. まろやかほっこりごま豆乳
    賞味期限:6カ月

  7. 甘くてなめらかコーンチャウダー
    賞味期限:6カ月

  8. チーズ風味のクリームほうれん草
    賞味期限:6カ月

一番短くても4カ月の賞味期限がありました。

長期保存ができるので、体調が悪くなった時や仕事が忙しくて自炊できない時とかのために冷凍庫にストックしておくのもいいと思います。

「ベジ活スープ食」の解凍の仕方は?

ベジ活スープ食の解凍方法は、とっても簡単です。

ラップとフタを外して、電子レンジでチンするだけです!超時短料理です!

500Wの電子レンジで6分600Wの電子レンジで5分30秒温めると野菜スープが完成します。

ベジ活スープ食 口コミ

ベジ活スープ食 口コミ

「ベジ活スープ食」の食べ方は?

ベジ活スープ食にはいろんな食べ方があります。

例えば、そのまま野菜スープとして食べる、白ご飯と一緒に食べる、パンと一緒に食べる、パスタと一緒に食べるなど、好みに合わせて自由自在にアレンジができます。

一番イメージがしやすいのが「ごろごろ野菜カレー」です。

白ご飯を用意するとあっという間に具だくさんの野菜カレーライスにアレンジができます。(この野菜カレーライスが一番美味しかったです)

また、朝食をしっかり取りたい人にはベジ活スープ食の野菜スープはとてもおすすめです。和食っぽくアレンジしてみたり、パンと一緒に食べて見たりすると朝からしっかりと栄養を摂ることができます。

ベジ活スープ食のアレンジ例
  • 和食っぽい朝食
    「かつお出汁のヘルシー豚汁」
    白ご飯+味付け海苔


    ベジ 活 スープ 食 口コミ

  • 洋食っぽい朝食
    「うまみ溶け込むミックス野菜」
    バターロール2個

    ベジ活スープ食 口コミ

  • お腹いっぱい絶品野菜カレー
    ごろごろ野菜カレー」
    白ご飯
    ※ランチやディナーにおすすめ!

    ベジ活スープ食 口コミ

「ベジ活スープ食」のホームページはこちら

ベジ活スープ食の口コミや評判は?

インターネットでもあまり口コミや評判が出ていないので、私の両親やママ友に食べてもらい、感想をもらいました。

【30代子育てママ友】
子供の面倒でつきっきりになると自分の食事がちゃんと準備ができないことが多いので、電子レンジでチンするだけで野菜たっぷりのスープが摂れるのはとてもよかった。

【60代のお父さん】
野菜スープはとっても美味しいけど、男性には少し量が少ないかな。ご飯とおかず1品があればちょうど良いかもしれない。

【60代のお母さん】
最近はスーパーのお惣菜を買うことが多かったから、揚げ物類を食べることが多かったけど、電子レンジでチンするだけでたくさん野菜が摂れるスープは他にはないから定期的に食べたいね。

今回3人に食べてもらったのですが、男性には少し物足りないようでした。

確かに量だけを見ると多くはないので、男性の場合はあくまでも副菜のスープだったみたいで、主菜が別に必要みたいでした。

女性にとってはちょうどいい量で野菜がたくさん入っていることや時短で野菜スープができることが何よりもポイントになったようです。

ベジ活スープ食はどんな人におすすめ?

ウェルネスダイニングのベジ活スープ食は次のような人におすすめです。

ベジ活スープ食がおすすめな人
  • 普段野菜をあまり食べない人
  • 外食が多い人
  • お弁当が多い人
  • 揚げ物類に食生活が偏っている人
  • 一人暮らしで栄養が偏っている人
  • 毎日野菜をしっかり摂りたい人
  • ダイエットのために野菜をしっかり食べたい人
  • 野菜でも変化を付けて食べたい人
  • 朝ごはんをあまり食べない人
  • 時短料理で済ませたい人
  • 産後で子供につきっきりで自分の食事が用意できない人
  • たまには時短料理をしたい人
  • カロリーや塩分を気にしている人

特に一人暮らしの人で栄養が偏っている人や産後のママさんで栄養バランスが崩れている人などにはおすすめの野菜スープです。

また、外食が多い人お弁当が多い人は栄養が揚げ物類などに偏っていることが多いので、日々の生活に野菜を取り入れる習慣を作るためには一度に8食分が届くベジ活スープ食は食生活を変える良いきっかけになります。

「ベジ活スープ食」のホームページはこちら

ベジ活スープ食の感想

今ままでいろんな食材宅配サービスを利用してきましたが、その中でも「ベジ活スープ食」は効率よく野菜をしっかりと摂れるものと思いました。

オイシックス」や「らでぃっしゅぼーや」のように野菜がそのまま届くものも新鮮で美味しいのですが、一度に15種類の野菜を摂るのはとても難しいです。

また、冷凍弁当の「食宅便」や「ワタミ」、冷凍おかずの「わんまいる」もいろんなお惣菜を食べることができて美味しいのですが、15種類の野菜が入ったスープはありません。

それぞれ良い面もあれば、足りていない面もある中で、ウェルネスダイニングのベジ活スープ食はいろんな野菜をいろんな種類のスープで摂れるというのはとても良いと思いました。

私自身がとてもこの野菜スープを気に入ったので、女性は間違いなく好きなスープだと思います。

商品名 ベジ活スープ食
お試し価格 4900円(税込5292円)
※1食あたり:662円
内容 8食分
送料 お試しセット(初回)は送料無料
配送方法 ヤマト運輸(クール冷凍便)

初回限定のお試しセット(送料無料)は、ウェルネスダイニングのホームページの「初めての注文」のところから選択してください。1人用の8食分、2人用の16食分(8食x2)から選べます。

★ウェルネスダイニング「ベジ活スープ食」のホームページはこちら★

ベジ活スープ 食口コミ

日々の生活で野菜不足の場合は、「ベジ活スープ食」を一度試してみてください。

食生活が良くなるきっかけになると思います。

「ベジ活スープ食」のホームページはこちら

第1位:オイシックス

今では280万人以上の利用者がいると言われている「Oisix(オイシックス)」は、新鮮な野菜や簡単に調理できるミールキットで有名な食材宅配サービスです。

有機野菜や特別栽培などを含む安心して食べられる食材や20分で主菜と副菜を作れる時短食材セットの「Kit Oisix(キットオイシックス)」は、30代以上の女性やワーキングマザー、子育てや妊娠中のママにとても人気があります。

第2位:らでぃっしゅぼーや

有機野菜や素材にこだわりがあると言われている「らでぃっしゅぼーや」は、契約している農家が全国で約2400軒もある食材宅配サービスです。

らでぃしゅぼーやは持続可能な生産活動を追求し、カラダにも環境にもやさしく、取り扱っている商品は全て農薬・飼料・添加物・栽培方法・製造方法・素材の安全性について厳しくチェックされているのでとっても安心です。

第3位:大地を守る会

「大地を守る会」は、野菜や果物は農薬を極力使わず、調味料や総菜も添加物を使わない」など食材へのこだわりが強い食材宅配サービスです。

心から安心して食べてもらいたいという思いから、国内基準より厳しい自社基準を設け厳しくチェックしており、その安全性の高さから、子育てや妊娠中のママだけでなく食にこだわりのある30代から60代の幅広い年代の女性に大変人気があります。

1人暮らし お試しセット比較 ウェルネスダイニング ウェルネスダイニング 宅配弁当比較 利用者別比較
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